秋季既是养生滋补的黄金期，也是心脑血管病、肿瘤等疾病的高发季。为帮助市民科学养生、精准防治疾病，近日，世博高新医院神经科、肿瘤科、中西医结合科同步开展多场科普宣讲会，从“养生调理”到“疾病防治”，为市民送上全方位的健康“干货”。

中西医结合科：膏方“量身定制”，解锁秋冬养生密码

“秋冬进补，来年打虎”，中西医结合科带来《秋冬养生的膏方应用》主题宣讲。科室专家围绕中医“治未病” 理念，详解膏方“一人一方、辨证施治”的独特优势。根据不同体质、病症，将中药材经特殊工艺浓缩成膏剂，既能调理慢性病，也适合亚健康人群“冬令进补”。现场还科普了膏方的正确服用方法、储存要点，让患对这一传统养生方式有了更科学的认识。

肿瘤科：全周期照护，守护肿瘤患者每一步

肿瘤科则围绕“肿瘤患者的全程管理与康复指导”展开分享。从“治疗期”的放化疗副作用管理、营养支持，如何通过饮食补充蛋白质、提升免疫力，到“康复期”的定期随访、心理调节，再到“长期生存”的健康生活方式，全方位讲解肿瘤患者如何在医学干预与自我管理中实现 “带瘤生存、高质量生活”，让患者与家属感受到“抗癌不是孤军奋战”。

神经科：警惕秋冬“隐形杀手”，筑牢脑血管健康防线

秋冬气温骤降，是脑血管疾病的高发期。神经科带来“脑卒中的快速识别”科普讲座，重点讲解高血压、高血脂人群如何通过“控压调脂、保暖避寒、适度运动”预防脑梗、脑出血；同时现场演示“卒中识别 FAST 原则”（Face 面部歪斜、Arm 肢体无力、Speech 言语障碍、Time 及时就医），教会居民在紧急时刻快速识别卒中信号，为抢救争取“黄金时间”。

从传统养生到现代医学防治，从肿瘤全周期管理到脑血管病应急处置，世博高新医院多科室联动的科普宣讲会，将专业医疗知识转化为市民 “听得懂、用得上” 的健康指南。未来，医院还将持续开展此类科普活动，让健康知识真正走进生活。